电脑变慢的第一大原因，莫过于手贱安装了多个功能几乎无区别的安全软件，或许有人认为XX杀毒+XX卫士不算是多个杀毒软件，但你是否又知道，现在的XX杀毒和XX卫士的功能几乎完全重叠在一起了，特别是XX毒霸，将XX卫士的功能全都包括了。

造成系统卡顿的原因是多方面的，电脑开机就卡可能是开机自启项太多了。

可能是配置问题，配置不高会让电脑操作出现各种卡顿现象。

垃圾多，运行内存少，中病毒等。

使用时间太久，这个是没办法的事情，电脑用久了都会卡，后台运行软件太多也会影响系统的流畅性。

首先，如果你的电脑硬盘不是固态硬盘的话，个人建议你换一个固态硬盘使用，现在的固态硬盘算是非常便宜了，更换一个固态硬盘，可以让你的电脑焕发新机！如果是固态硬盘的话，请参考下面的win10卡顿解决办法！

1，敲击键盘“win+r”组合键，输入“services.msc”按回车键打开系统服务。

2，进入界面后，找到“Superfetch”并双击将其打开，将“停止该服务并且在恢复关系中把重新启动该服务”改为“无操作”。

3，关闭系统自动更新程序，这和上面的超级预读服务同时造成系统严重卡顿

出现窗口，点击左上角“已禁用”，然后点击“确定”就禁止自动更新了。

关闭方法：

1，按“win+r”组合键，打开运行输入“gpedit.msc”回车键。

2，然后依次展开“计算机配置”——>“管理模板”——>“Windows组件”,然后双击打开“Windows更新”选项。